【字幕】脂肪肝成因是澱粉質 顧小培教你運動外的舒緩方法《小培解百病》(2020-08-08)

脂肪肝成因是澱粉質 顧小培教你運動外的舒緩方法《小培解百病》(2020-08-08)
脂肪肝的成因原來並非飲食太多脂肪,而是進食過多澱粉質﹗顧小培博士今集《小培解百病》講解脂肪肝成因,除了運動外,有幾種天然健康食品都可以舒緩脂肪肝。
#小培解百病 #顧小培 #免疫學博士 #脂肪肝
《小培解百病》影片清單:reurl.cc/X6Xz50
《小培解百病》專欄文章:reurl.cc/V6jOE6

评论 

  1. Vinna Vuong

    Vinna Vuong

    11 小时 前

    👍👍👍🙏🙏🙏

  2. ying hung

    ying hung

    天 前

    多謝博士的分享

  3. Mr.健康大使

    Mr.健康大使

    6 天 前

    医生口才太好会令患者敬而远之。如果真的了解脂肪肝的真谛,一味药就可以清干净脂肪肝。治肝没办法说就头头是道。糖尿病不但影响肝而且所有的器官和肌肉都有影响,糖尿病患者皮肤破了都很难愈合。

  4. Catz Catz

    Catz Catz

    8 天 前

    小培医生説的100%对。不食或極少食用 粥、粉、面、飯、麵包、 薯仔、 澱粉質食物,的确可以治愈脂肪肝。本人就三月内以此方法治愈,GGT=150 降到正常的30,巳经保持两年半了。患者請考虑考虑。

  5. CF Li

    CF Li

    10 天 前

    多謝🙏

  6. Cup Cup Budy

    Cup Cup Budy

    15 天 前

    很愛聽顧醫生的 Video 獲益不少 感謝顧博士

  7. Pornpong Shum

    Pornpong Shum

    19 天 前

    👍👍💪💪💪💯❤

  8. shui tong咖哩牛扒

    shui tong咖哩牛扒

    23 天 前

    有個婦人本身有脂肪肝,為咗要捐肝救屋企人,於是日日跑步,跑到無晒脂肪肝,可以割出嚟換。

  9. Siu Wong

    Siu Wong

    25 天 前

    多謝你顧小培博士

  10. David Dillard

    David Dillard

    26 天 前

    咯月朦胧经济改革呕吐喉咙图片了呕吐模型txusunyutlowutuzwuto这无图🐴

  11. Tom Tom

    Tom Tom

    28 天 前

    即係食多啲西芹 有助減脂肪肝?

  12. Tai Ming Chan

    Tai Ming Chan

    个月 前

  13. Check Long Au

    Check Long Au

    个月 前

    謝謝各位指教

  14. sai kit Ray

    sai kit Ray

    个月 前

    多謝🙏🏻分享

  15. kwok man cheung

    kwok man cheung

    个月 前

    👍🏻👍🏻👍🏻

  16. 竹茂生技

    竹茂生技

    个月 前

    此商品清官寶就可以改善脂肪肝.B肝

    • 竹茂生技

      竹茂生技

      28 天 前

      @Mandy Chow對肝炎也有效.提供參考

    • 竹茂生技

      竹茂生技

      个月 前

      @Mandy Chow 清官寶

    • Mandy Chow

      Mandy Chow

      个月 前

      請問什麼改善B肝?

  17. TK Goh

    TK Goh

    个月 前

    支持顧博士。你說的都有research papers 支持。

  18. G W

    G W

    个月 前

    活動=要活就要動

  19. 2020 Turning point

    2020 Turning point

    个月 前

    多謝顧生

  20. DLY Chan

    DLY Chan

    2 个月 前

    👍

  21. 叉燒包包

    叉燒包包

    2 个月 前

    睇醫生都冇解釋得咁清楚👍🙏🙏

    • 白云飘风过无痕

      白云飘风过无痕

      12 天 前

      doctor focus in selling drug to earn profit. minority doctor might did it but majority reluctantly explain and cure the patient

  22. jp teo

    jp teo

    3 个月 前

    什么食物有橄榄素,芹菜素 和热情果素?

  23. ulysseskh

    ulysseskh

    3 个月 前

    @3:14 "醯" 字 粵音 "希" , 而不是讀作 "流" ! 請 顧博士 多些留意 化學方面的 中文 "字" 的發音 . humanum.arts.cuhk.edu.hk/Lexis/lexi-can/search.php?q=%F1Q

  24. Lau Lau

    Lau Lau

    3 个月 前

    斷章取義稱化療有害 顧小培歪論抗癌 狂賣「四寶」掠水hk.appledaily.com/local/20210109/JS4CF2DVQ5B5RJATR2S25DMSLU/

  25. Kc Leung

    Kc Leung

    3 个月 前

    神棍

  26. May May

    May May

    4 个月 前

    多謝顧博士🙏🏽🙏🏽

  27. nohu波

    nohu波

    4 个月 前

    多谢你,解决了我的失眠

  28. Li Lopman

    Li Lopman

    4 个月 前

    👍👍👍👍👍💪💪💪💪

  29. Becky Leung

    Becky Leung

    4 个月 前

    很好

  30. 文舒恆

    文舒恆

    4 个月 前

    請問如果常感倦,吃能補充ATP 的健康食品。這樣子,脂肪肝的問題怎樣處理?

    • Suky Ma

      Suky Ma

      4 个月 前

      湿气重也会感到疲倦,睡不醒。

  31. mchrist m

    mchrist m

    4 个月 前

    顧博士,好感激你!我日日都睇你的頻道,睇完又睇,因為要多睇才會緊記,如同上堂一樣。我最鐘意食麵包,飯麵類,食左先感到飽,除左依D外,食什麼會感到飽?

  32. Alexander Poon

    Alexander Poon

    4 个月 前

    顧博士,你之前的視頻有提及丁酸鹽也可以產生同樣的功用,也可以直接吃純度高的。我想請問其實吃上次提及的丁酸鹽,還是今次提及的三種素比較好?

  33. Mable Yik

    Mable Yik

    4 个月 前

    做運動做到死死吓,睇嚟博士應該唔中意做運動

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      主要是嚇你, 然後買成藥產品。

  34. Alex Banh

    Alex Banh

    4 个月 前

    橄榄素 Oleuropein pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26872981/ 芹菜素 Apigenin pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31322238/ 热情果素 Piceatannol pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22579688/

    • Anna wong

      Anna wong

      3 个月 前

      You are a big help! Thank you very much!

  35. yy kiu

    yy kiu

    5 个月 前

    顧小培越來越胖,特別個大肚腩,大肥佬一名,肯定無乜做運動,好心幫下自己減肥先啦!

  36. 譚佩蓮

    譚佩蓮

    5 个月 前

    👍👍👍

  37. Jodie Lam

    Jodie Lam

    5 个月 前

    謝謝分享,支持支持

  38. Piyusum

    Piyusum

    5 个月 前

    Very good! Please continue👍

  39. Danny Kan

    Danny Kan

    5 个月 前

    希望你自己也注意不下健康 你也过胖了

  40. poposhan

    poposhan

    5 个月 前

    我真係一直都誤以為fats 同脂肪肝有關ga, 非分多謝指教!!

  41. John Yuen

    John Yuen

    5 个月 前

    如你所講,脂肪肝冇藥醫。醫生只告訴你多做運動,或減少吃澱粉質食物。而你講吃某些食物所醫治脂肪肝,那麽是不醫生沒有盡責醫治病人呢?我對你解說持有保留態度!

  42. 傲丙

    傲丙

    5 个月 前

    脂肪肝應該改名叫澱粉肝?

  43. Edmond Chan

    Edmond Chan

    5 个月 前

    免費治療脂肪肝這在youtube搜尋葛森療法和洗腸法,免費自己有效排毒。

  44. Edmond Chan

    Edmond Chan

    5 个月 前

    請各位不要誤解,健康的澱粉是不會做成脂肪肝,精製的食物如果包含澱粉就會做成脂肪肝,米是天然種植,打磨不是精製,所以吃米飯是絕對安全

    • zzzwohoya

      zzzwohoya

      5 个月 前

      白米就是高升糖食物。

  45. REBECCA Tsai

    REBECCA Tsai

    6 个月 前

    你既短片太多學術名詞,用於教學可以,用於宣傳健康不太適用,最好簡單易明,才能被普羅大眾吸收

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      想要明白健康及解決方法, 去 search 柏格醫生 頻道。

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      目的不是要你明白, 主要是要你連結頻道, 買產品。

  46. ANGEL LEE

    ANGEL LEE

    6 个月 前

    我想賈二合蘋果果膠綠茶素

  47. Genny Liu

    Genny Liu

    6 个月 前

    感謝你顧博士,簡單易明使我獲益良多👍👍🙏🙏🌻🌻🤗

  48. nu quan

    nu quan

    6 个月 前

    It is great appreciate of yr tea ching!!!

  49. 艾瑞克

    艾瑞克

    6 个月 前

    大吃大喝就得脂肪肝

  50. andy lau

    andy lau

    6 个月 前

    做運動。邊個唔知你老豆係男人咩。医生都唔做運動。有仔多医生都好肥。

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      顧小培本人就很肥。

  51. Alex Cheung

    Alex Cheung

    6 个月 前

    顧博士你好,幾天前看過你以前一段有關脂肪肝的視頻,是推薦丁香酚,但這段視頻就沒有提到。那麼跟丁香酚相比,今次這三種食品是否更有效消滅脂肪肝,謝謝你

  52. Ming Da

    Ming Da

    7 个月 前

    还有吃果糖,一定要注意果糖!

  53. SK Yeung

    SK Yeung

    7 个月 前

    請問這三種好,或黑蒜好?

  54. Jm Yep

    Jm Yep

    7 个月 前

    聽到做運動做到死死下哈哈哈哈,好幽默

  55. Tyler Hunt

    Tyler Hunt

    7 个月 前

    謝謝, 解釋得很清楚... 👍

  56. zefeng yan

    zefeng yan

    7 个月 前

    不讲普通话不看了!

  57. peter pan

    peter pan

    7 个月 前

    中国肝癌占全世界55%原来就是以澱粉类主食造成的吗 吓得我以后都不敢多吃米饭了

    • zzzwohoya

      zzzwohoya

      5 个月 前

      黑心食品

  58. 伍55

    伍55

    7 个月 前

    中國人傳統 白粥 白飯 係正氣嘅食物 老祖宗已經解釋咗食白粥及飯的好處 一句講曬 唔做運動 好多病都會浮現!

    • peter pan

      peter pan

      7 个月 前

      中国肝癌占全世界55%

  59. Seah S.K.

    Seah S.K.

    7 个月 前

    请问有脂肪肝,三餐如何吃?

    • S Runsiman

      S Runsiman

      7 个月 前

      cnwill.info/show/pLbLa2mZqKmrq64/sh-p-n.html

  60. 正官庄

    正官庄

    7 个月 前

    支持

  61. bb123 nicoliip

    bb123 nicoliip

    7 个月 前

    千祈唔好買佢啲產品,嗅到食唔到嘅垃圾黎!

  62. Florina Lee

    Florina Lee

    7 个月 前

    请问橄榄素英文名称是什么? 因为身處国外不能直接找顧博士。 谢谢帮忙。

    • M C

      M C

      7 个月 前

      @S Runsiman Thank you, your information is very helpful !

    • Florina Lee

      Florina Lee

      7 个月 前

      S Runsiman thanks very much for your valuable information.🙏

    • Florina Lee

      Florina Lee

      7 个月 前

      感谢🙏

    • S Runsiman

      S Runsiman

      7 个月 前

      cnwill.info/show/pLbLa2mZqKmrq64/sh-p-n.html

  63. pan lina

    pan lina

    7 个月 前

    好厉害

  64. Rebecca Lee

    Rebecca Lee

    7 个月 前

    清楚明白,謝謝,另請問脂肪肝指數降低後,肝纖維化指數是否也會隨著降低呢?

  65. jason thiew

    jason thiew

    7 个月 前

    我們居住在澳洲可以代理你的產品嗎?

  66. jason thiew

    jason thiew

    7 个月 前

    你的網有問題打不開?

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      7 个月 前

      顧博士官方網站是:www.ku-dietary.hk/ 請再試一下

  67. Ricky Wong

    Ricky Wong

    8 个月 前

    小心骗子

  68. Adrian Beiderbecke

    Adrian Beiderbecke

    8 个月 前

    講一下果糖如何在肝臟脂肪細胞中處理儲存,please

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

      "顧小培博士為大眾提供免費諮詢服務,可瀏覽顧博士官方網站:www.ku-dietary.hk/ 諮詢地址: 小培保健 (匡和) 香港九龍尖沙咀東部麼地道62號 永安廣場UG24號舖 電話:25246677 (諮詢只接受現場取籌,不設預約或電郵諮詢,顧博士逢周三休息)"

  69. Yuk Lee

    Yuk Lee

    8 个月 前

    感謝顧博士 😊🙏🙏🙏

  70. Sam Shum

    Sam Shum

    8 个月 前

    顾博士,我是境外人士,吾知点样可以买到你所讲的健康吃品呢?

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

      可以託香港親友或朋友代購

  71. annette ku

    annette ku

    8 个月 前

    顧小培博士請問每天都吃橄欖油和食洋蔥也是一樣嗎?謝謝🙏🏻

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

      顧小培博士為大眾提供免費諮詢服務,可瀏覽顧博士官方網站:www.ku-dietary.hk/ 諮詢地址: 小培保健 (匡和) 香港九龍尖沙咀東部麼地道62號 永安廣場UG24號舖 電話:25246677 (諮詢只接受現場取籌,不設預約或電郵諮詢,顧博士逢周三休息)

  72. Joanne

    Joanne

    8 个月 前

    讲到最后都没有说橄榄素,芹菜素,热情果素是要在什么食物中可以摄取到

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      @S Runsiman 非常謝謝你, 看了, 非常好的一個頻道, 清楚解釋所有靠天然食物的方法, 不用靠成藥。

    • Joanne

      Joanne

      7 个月 前

      @S Runsiman 谢谢分享

    • S Runsiman

      S Runsiman

      7 个月 前

      不如看看這醫生的方法 cnwill.info/show/pLbLa2mZqKmrq64/sh-p-n.html

  73. Sophie C

    Sophie C

    8 个月 前

    顧先生您好))))謝謝您呦 這真的很重要而實用 醫師叮囑再三我都抓不到竅門 原來是運動之外的關鍵是澱粉和營養素XD

  74. famo dllm

    famo dllm

    8 个月 前

    禁食 (fasting) 為主 , 運動為備用 - 解決方案是72小時或更長時間禁食

    • famo dllm

      famo dllm

      8 个月 前

      @廖承煒 not 減脂 , its anti aging due to HGH cnwill.info/show/i7Cym5uXcNOWsIw/sh-p-n.html

    • 廖承煒

      廖承煒

      8 个月 前

      斷食減脂很有效

  75. Eva Q

    Eva Q

    8 个月 前

    认真做学问的教授最帅!有真才实学的教授,真是令人无限尊敬,感谢您教授!

  76. Winnie ML

    Winnie ML

    8 个月 前

    不用用英文解釋,啰啰嗦嗦的

  77. iggywong

    iggywong

    8 个月 前

    1. 想知道脂肪肝是怎樣的?到法國餐廳叫“Foie Gras" 來看一下吧。Foie Gras 是脂肪肝的法文翻譯,是鵝的脂肪肝,白色,比正常的肝大2培。 2. 脂肪肝的病人睡左邊是有困難的,因為這3.5磅的肝大了,在心的右邊,睡左邊時會壓住心臟。 3. 運動對脂肪肝效果不大,Fasting斷食是最有效的,令身體進入Ketosis,身體自然要”Burn Fat instead of Burn Sugar".

    • mchrist m

      mchrist m

      4 个月 前

      人本身瘦到死點算,有脂肪肝又要不斷做運動,fasting,到時變排骨了

    • pan lina

      pan lina

      7 个月 前

      我有朋好有很严重的脂肪肝,运动治疗好了

  78. Teck YAP

    Teck YAP

    8 个月 前

    博士。。。內臟脂肪突出,想必脂肪肝也囤積了不少。。。 紙上談兵不如親身參與。。。

  79. 小哥俩

    小哥俩

    8 个月 前

    你们都看懂什么了?我怎么只看懂让你去他那咨询???回复都是他的工作地址,坑货

  80. Winnie de Bonham

    Winnie de Bonham

    8 个月 前

    Fatty liver is because of high protection and high fat nothing to do with carbohydrates. Lower your fat and any protein intake will give your liver reset.

  81. Lee Mrs Lee

    Lee Mrs Lee

    8 个月 前

    Thank you

  82. christine ho本人用佐极姿健公司产品,已超过两年,非常满意。

    christine ho本人用佐极姿健公司产品,已超过两年,非常满意。

    8 个月 前

    Very good Thx

  83. Krell Chan

    Krell Chan

    8 个月 前

    世界大變、我已相信 耶穌基督一年、只有相信祂才可以救我們、各位快看 聖經,盡早相信、時間無多了

  84. Tze Keung Yip

    Tze Keung Yip

    8 个月 前

    顧博士:你的地址是否 尖沙咀東部麼地道62號 永安廣場UG24號舖 ? 電話:25246677 ?

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

  85. 华山

    华山

    8 个月 前

    讲得太晦涩了

  86. Tze Keung Yip

    Tze Keung Yip

    8 个月 前

    解說简單,清晰, 配以仁心仁術

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      @Tze Keung Yip 你發沒良心惡毒留言, 你子孫全部受回你惡毒的咀咒、看來吃太多化學物,應該絕了吧。

    • Tze Keung Yip

      Tze Keung Yip

      4 个月 前

      我識分邊個係鬼,邊個係神,唔駛你教! 藏頭露尾,暗箭傷人,顧住禍延子孫呀!

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      @Tze Keung Yip 他提供什麼簡單資訊? 除了一堆寫得工整的, 沒人懂的字母。還有最簡單方便的連線, 最後就是買他的化學成份的藥!!

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      @Tze Keung Yip 😂😂 你吃化學藥吃得太多了吧? 很禮貌的問你, 你却發神經, 看來有些笨人真的會慢性自殺的而且選擇盲目。 唉?! 不會是一伙的吧🤔

    • Tze Keung Yip

      Tze Keung Yip

      4 个月 前

      @Sun Shine 我明日多少,關你乜事? 你動機到底係乜? 你唔明就聽多幾次,我冇顧小培博士咁大方,免费提供资訊,不過以你资質,聽一世都應該唔會明

  87. gary lo

    gary lo

    8 个月 前

    👍👍👍

  88. 蔣先生

    蔣先生

    8 个月 前

    我中、重度脂肪肝,覺得罹病還有一個原因,就是內分泌系統出了問題, 減吃澱粉類、做運動、吃降膽固醇藥等都沒用,但也二、三十年了,很怕會肝硬化或變肝癌,每年追蹤超音波,問怎麼辦, 肝膽胃腸科、新陳代謝科醫師的反應是沒啥關係,大家都有(還說他自己也有)

    • aa aa

      aa aa

      8 个月 前

      @灼見名家 Master Insight :

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

      顧小培博士為大眾提供免費諮詢服務,可瀏覽顧博士官方網站:www.ku-dietary.hk/ 諮詢地址: 小培保健 (匡和) 香港九龍尖沙咀東部麼地道62號 永安廣場UG24號舖 電話:25246677 (諮詢只接受現場取籌,不設預約或電郵諮詢,顧博士逢周三休息)

    • BS01234

      BS01234

      8 个月 前

      病人最忌就是"先入為主,自以為是"!顧博士早已拿出答案:橄欖素,芹菜素,熱情果素。你不要再"覺得"這樣那樣了。。先立即行動,同時吃這三種營養補充劑三個月,這才是真正的解決方法!

  89. 太極熊貓

    太極熊貓

    8 个月 前

    我現在都避免攝取過多碳水化合物 和 糖類 , 體重緩慢下降中 。希望能治療脂肪肝的問題

    • S Runsiman

      S Runsiman

      7 个月 前

      cnwill.info/show/pLbLa2mZqKmrq64/sh-p-n.html

  90. A. C.

    A. C.

    8 个月 前

    粥粉麵飯也不能吃,請問可以吃甚麼?

    • Sun Shine

      Sun Shine

      4 个月 前

      想要天然食物資料代替藥物, 找尋 柏格醫生 频道, 非常清楚。

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

      顧小培博士為大眾提供免費諮詢服務,可瀏覽顧博士官方網站:www.ku-dietary.hk/ 諮詢地址: 小培保健 (匡和) 香港九龍尖沙咀東部麼地道62號 永安廣場UG24號舖 電話:25246677 (諮詢只接受現場取籌,不設預約或電郵諮詢,顧博士逢周三休息)

    • Kuro Knight

      Kuro Knight

      8 个月 前

      減少食量,也不是不吃,完全不吃就會無能量轉化成ATP。

  91. 王寶潔

    王寶潔

    8 个月 前

    喝美式咖啡最有效,個人經驗

    • brian cheung

      brian cheung

      8 个月 前

      講嚟聽吓,我日日飮,唔知咁好

  92. Felice 121

    Felice 121

    8 个月 前

    長知識,多謝!

  93. Terry C

    Terry C

    8 个月 前

    我有了脂肪肝5-6年,越来越厉害,医生要求我每4个月检查一次,医生唯一叫我做噶就是吃维他命E,但是我吃了半年还是越来越高,我没办法,只能上网看看吃什么可以解决脂肪肝噶问题,我试了好多不同的肝药都没什么效果,直到我开始才了Swisse的 Liver Detox就越来越好,脂肪肝也越来越低,现在4年了没有提高过

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

      顧小培博士為大眾提供免費諮詢服務,可瀏覽顧博士官方網站:www.ku-dietary.hk/ 諮詢地址: 小培保健 (匡和) 香港九龍尖沙咀東部麼地道62號 永安廣場UG24號舖 電話:25246677 (諮詢只接受現場取籌,不設預約或電郵諮詢,顧博士逢周三休息)

  94. Yuelin Dai

    Yuelin Dai

    8 个月 前

    广东话,听不懂

    • 强国排废

      强国排废

      8 个月 前

      @A. C. 对呀~ 怎么没有简中字幕,方便内地同胞观赏?毕竟这里是党深圳支部捐助红色团结基金而设的蓝屎油管频道,怎么可以没有简中字幕!CNMB!!你们这是在歧视内地人看不明白中文字吗!?快快改正!!

    • A. C.

      A. C.

      8 个月 前

      @灼見名家 Master Insight 繁體看不懂

    • 灼見名家 Master Insight

      灼見名家 Master Insight

      8 个月 前

      謝謝支持,影片均附設中文字幕。

  95. MOMO LAU

    MOMO LAU

    8 个月 前

    謝謝指導

  96. bryan ma bryan2016

    bryan ma bryan2016

    8 个月 前

    秘訣:每日運動一個鐘,壽命延長10粒鐘。

    • andy lau

      andy lau

      6 个月 前

      即是原本100歲(唔做運動),每日一個鐘運動。就100歲零10個鐘壽命

  97. Jiacheng kang

    Jiacheng kang

    8 个月 前

    踏实的人才适合做研究,再加上口才好,表述清晰,书写工整,比世界大多数教授好的不要太多

  98. Chris Janrys

    Chris Janrys

    8 个月 前

    飲食西化,澱粉越吃越少,脂肪肝患者不減反增,可見澱粉絕非主因。 喝酒會造成脂肪肝 www.liver.org.tw/journalView.php?cat=57&sid=684&page=1 非酒精性脂肪肝的飲食因素是含糖飲料與肉類 doi.org/10.1016/j.jhep.2007.06.020

  99. 鐘國仁

    鐘國仁

    8 个月 前

    西方垃圾文化才是禍根吧

    • Kuro Knight

      Kuro Knight

      8 个月 前

      照你咁樣講,東方既食米飯(澱粉質)文化咪係禍亂中國人健康既“首惡”囉?造就好多中國人同華僑既脂肪肝喎~ 做五毛飯桶都唔使變得咁腦殘掛?

  100. AR極樂世界 Past Life Alien

    AR極樂世界 Past Life Alien

    8 个月 前

    吃素 好了

    • jayyu wang

      jayyu wang

      8 个月 前

      这是最大的误区,你吃素只会摄取更多的米饭面条淀粉类食物主食,只会使你情况更加严重,唯一的办法就是间歇性断食加戒食米饭,面粉面条,所有淀粉糖类食物,可以多吃肉,特别是高蛋白的肉类,详细情况可以了解深酮饮食文化就知道了

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